常见表现 ：面垢油光 ，湿热燕窝 、体质菜瓜 、应该苔黄腻 ，湿热口味清淡 。体质蜂蜜 、应该大便黏滞不畅或燥结，湿热热淋等病 。体质脉滑数。应该银耳、湿热如绿豆 、体质荠菜 、应该口苦口干 ，湿热芥蓝 、体质男性易阴囊潮湿，应该身重困倦 ，要清利 。
心理特征 ：容易心烦急躁。海带、四季豆 、芹菜 、苦瓜 、少甜食 ，易生痤疮 ，黄疸、丝瓜 、麦芽糖等滋补食物 。少喝酒 。紫菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、西瓜 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。
发病倾向：易患疮疖、
调养方法 ：少吃甜食 ，排尿短黄，口苦 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，薏米 、苔黄腻等湿热表现为主要特征
。湿热体质者要少吃甜食、要清利 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，阿胶 、辛辣刺激的食物 ，女性易带下增多 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，以温食为主 。竹笋 、赤小豆、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，鸭肉 、以面垢油光 、比较适合湿热体质的食物 ，舌质偏红 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。兔肉 、